To główne centra energetyczne ciała, z których każde jest powiązane z innym obszarem życia:
Root Chakra – Podstawa kręgosłupa, połączona z uziemieniem i poczuciem bezpieczeństwa.
Sacral Chakra – Poniżej pępka, powiązana z kreatywnością i emocjami.
Solar Plexus Chakra – Górna część brzucha, związana z pewnością siebie i siłą woli.
Heart Chakra – Środek klatki piersiowej, powiązana z miłością i więziami.
Throat Chakra – Gardło, związane z komunikacją i prawdą.
Third Eye Chakra – Między brwiami, połączona z intuicją i jasnością.
Crown Chakra – Czubek głowy, powiązana ze świadomością i celem.