The Focus Time technique est l'une des méthodes de gestion du temps les plus simples qui pourrait changer votre vie complètement – elle vous permet de travailler sans interruption sur une tâche par tranches de 30 minutes, puis de prendre une pause consciente de cinq minutes.
Nous avons créé The Focus Time technique pour vous donner plus de flexibilité afin de mettre le minuteur en pause lorsque ces distractions inévitables surviennent, de traiter le problème, puis de relancer le minuteur et de vous reconcentrer sur la tâche choisie.
Lisez cet article sur notre blog pour découvrir comment faire en sorte que The Focus Time technique fonctionne pour vous.