Kinderen die regelmatig dankbaarheid oefenen, zijn veerkrachtiger, rapporteren een hoger geluksniveau en genieten van een betere mentale gezondheid. Dit zijn prachtige geschenken die jonge kinderen helpen voorbereiden op welke uitdagingen ze ook tegenkomen.
Het boek I Am Grateful moedigt kinderen, samen met de Five Minute Journal for Kids, aan om aandacht te besteden aan wat ze hebben – in plaats van wat ze niet hebben. Dit helpt bij het ontwikkelen van een overvloedsmentaliteit in plaats van een schaarstementaliteit voor hun toekomst.