Barn som regelbundet övar tacksamhet är mer benägna att vara motståndskraftiga, rapportera högre nivåer av lycka och åtnjuta bättre psykisk hälsa. Det är underbara gåvor som hjälper till att förbereda små barn på vilka utmaningar som än kan komma i deras väg.
I Am Grateful-boken, tillsammans med Five Minute Journal for Kids, uppmuntrar barn att uppmärksamma vad de har – snarare än vad de inte har. Detta hjälper till att utveckla ett överflödestänkande framför ett bristtänkande inför deras framtid.