Børn, der jævnligt praktiserer taknemmelighed, er mere tilbøjelige til at være robuste, rapporterer højere niveauer af lykke og nyder et bedre mentalt helbred. Dette er vidunderlige gaver, der vil hjælpe med at forberede små børn på de udfordringer, der måtte komme deres vej.
I Am Grateful-bogen, sammen med Five Minute Journal for Kids, opmuntrer børn til at være opmærksomme på, hvad de har – frem for hvad de ikke har. Dette hjælper med at udvikle et overflodssind frem for et knaphedssind for deres fremtid.