Dzieci, które regularnie praktykują wdzięczność, wykazują większą odporność psychiczną, deklarują wyższy poziom szczęścia i cieszą się lepszym zdrowiem psychicznym. To wspaniałe dary, które pomogą przygotować młodsze dzieci na wszelkie wyzwania, jakie mogą je spotkać.
Książka I Am Grateful, wraz z Five Minute Journal for Kids, zachęca dzieci do zwracania uwagi na to, co mają – zamiast na to, czego im brakuje. Pomaga to w rozwijaniu nastawienia na obfitość zamiast nastawienia na niedobór w ich przyszłości.