- Duração de 3 meses: Comprometa-se com 90 dias de amor-próprio e vida intencional.
- Visão geral diária: Planeje seu dia hora a hora, das 8h às 21h.
- 5 principais prioridades do dia: Mantenha suas tarefas mais importantes em evidência.
- Frases motivacionais diárias: Comece cada dia com motivação e perspectiva.
- Check-in noturno consciente: Reflita sobre sentimentos, destaques do dia e expressões de amor.
- Rastreador de bem-estar semanal: Avalie diferentes aspectos da sua vida e escreva livremente em seu diário.
- 3 atos de amor: Infunda sua semana com amor planejando gestos sinceros.
- Afirmação da semana: Canalize positividade e manifeste intenções.
- Calendário semanal: Organize sua semana de forma rápida.
- Design horizontal conveniente: Garante que seu planner caiba facilmente na sua bolsa.