Hur använder jag Chakra Affirmation Cards?

Dra ett kort innan du påbörjar din träning. Läs affirmation, upprepa den för dig själv och låt den styra ditt fokus medan du rör dig, andas eller sitter i stillhet.

Relaterade artiklar

Kan jag använda Chakra Affirmation Cards utan meditation eller yoga? Vad är Chakra Affirmations Cards? Kan jag använda Chakra Affirmation Cards tillsammans med andra mindfulness-verktyg? Måste jag veta något om chakran för att använda dem? (Chakra-affirmationer) Hur balanserar affirmationer min energi? (Chakra Affirmations)

Still need help?

If you have any other questions, we're here for you..