Děti, které pravidelně praktikují vděčnost, bývají odolnější, udávají vyšší míru štěstí a těší se lepšímu duševnímu zdraví. Jsou to úžasné dary, které malým dětem pomohou připravit se na jakékoli výzvy, které je mohou potkat.
I Am Grateful kniha, společně s Five Minute Journal for Kids, povzbuzuje děti, aby věnovaly pozornost tomu, co mají – místo toho, co nemají. To pomáhá v jejich budoucnosti rozvíjet nastavení mysli na hojnost namísto nastavení na nedostatek.